Grom Kids & Girls 2023Мне очень нравится Мещерский парк. Не буду скрывать, что старты серии Grom, с некоторого времени базирующиеся там, мне тоже импонируют.Apr 25, 2023Apr 25, 2023
Экспресс-интервью Аллы Антоновой — победительницы Grom10K в возрастной категории.Sep 5, 2022Sep 5, 2022
Когда начинать считать себя “элитой”?Анализ проекта объективной классификации, предлагаемой группой спортивных учёных и немного про категории Masters.Jun 24, 2022Jun 24, 2022
Мощность в беге — личный опыт (часть 2)В первой части обзора я рассказал про первые впечатления от использования прибора Stryd. Сегодня поговорим про анализ полученных данных.Aug 29, 2021Aug 29, 2021
Мощность в беге — личный опыт (часть 1)Компания STRYD предоставила каналу “Бегать просто” для тестирования образец своего датчика мощности для бега. Начнём с первых впечатлений.Aug 29, 2021Aug 29, 2021
Мощность в беге — началоПрежде чем начать делиться своими личными впечатлениями от устройства STRYD, что я уже какое-то время использую, нужно разобрать теорию.Jun 6, 2021Jun 6, 2021
Поймать паровоз правильноДрафтинг в велоспорте известен (и эффективен) достаточно хорошо. А как быть с бегом? Было удивительно мало научных данных до сих пор.Sep 30, 2020Sep 30, 2020
Круизные “КОМБО” интервалыНовый вариант сложной тренировки укрепит вашу выносливость и отточит чувство темпа.Jul 22, 2020Jul 22, 2020
«Смешались в кучу кони, люди…»Что полезного для себя мы можем извлечь из результатов соревнований с лошадьми?Jul 15, 2020Jul 15, 2020
Нужно ли питание на полумарафоне?Вопросы питания на дистанции и непосредственно перед забегом — были, есть и будут самыми популярными у новичков, да и опытных спортсменовMar 27, 2020Mar 27, 2020
